ニンジンチャンネル ニンジンチャンネル 2021.05.17 2021年5月17日 2021年12月1日 竹内 史子 Facebook 0 Twitter 0 Google+ 0 はてブ 0 Pocket 0 Feedly 0 ニンジンチャンネルを作りました。 2分弱です、ゆるーく聴いてみてください。 (公開期限:1か月で、お聴きいただけなくなります) ►マークをクリックしてね。(音量に注意) Facebook 0 Twitter 0 Google+ 0 はてブ 0 Pocket 0 Feedly 0
自律神経失調症、心のバランス 旅のストレスケアに「カキ肉エキス粒」をお伴にどうぞ こんにちは。 笑顔の漢方 ラジオチャンネルです。 こちらから聴けます(クリックしてね) https://stand.fm/episodes/...
「老ける」「太る」の予防法 糖化度Vol.2 糖化を抑える方法 にんじん堂🥕笑顔の漢方、… にんじん堂🥕笑顔の漢方YouTubeはコチラからクリックしてね! 先週から引き続き、「糖化」のお話なんですが、 今回は「糖...
お肌のトラブル・アレルギー かゆみが続く人、“これ”抜けていませんか? 正直な話。 「ちゃんとやってるのに、なぜか良くならない」 そんな経験、ありませんか? スキンケアも気をつけてる。 食事も意識してる。 それで...
「ゲンコツ健康通信」元気と若さを保つコツ通信 2019.6月号げんコツ通信(元気と若さを保つコツ)発送しました 元号が変わって1か月。「令和」という響きも耳慣れてきました。 令和は、高齢化社会がもっと進みます。健康寿命を伸ばし「死ぬまで元気」でいるため...
「老ける」「太る」の予防法 糖質制限ダイエットはおすすめではありません 主食を完全に抜いた「糖質制限ダイエット」はおすすめではありません。 糖質をたくさん含む炭水化物は太るもと。カットすれば当然やせていきます。 ...
お肌のトラブル・アレルギー 汗は悪者?それとも味方?その違い、気づいていますか 「正直、汗ってちょっと怖くないですか?」 かくと、かゆくなる。 ベタつく。 なんとなく悪化する気がする。 だからなるべく汗をかかないようにし...
お肌のトラブル・アレルギー 続かない人ほど知ってほしい。肌ケアが変わる考え方 正直に言います。 「続けられない自分」に、ちょっとガッカリしたことありませんか? ・塗ろうと思ってたのに忘れた ・今日はいいか…が増えていく...