ニンジンチャンネル ニンジンチャンネル 2021.05.17 2021年5月17日 2021年12月1日 竹内 史子 Facebook 0 Twitter 0 Google+ 0 はてブ 0 Pocket 0 Feedly 0 ニンジンチャンネルを作りました。 2分弱です、ゆるーく聴いてみてください。 (公開期限:1か月で、お聴きいただけなくなります) ►マークをクリックしてね。(音量に注意) Facebook 0 Twitter 0 Google+ 0 はてブ 0 Pocket 0 Feedly 0
お肌のトラブル・アレルギー 花粉症に負けない!ハッピーな春を! 3月9日の今日は、サンキューの日。 久しぶりに青空が広がり、まさにサンキュー!と思ってしまいます。 日が長くなって心はウキウキ、春本番までカ...
自律神経失調症、心のバランス GW明けも元気ですごすには?笑顔の漢方ラジオチャンネル GW真っ只中ですね。 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 笑顔の漢方「ラジオチャンネル」 こちらから聴いてね(クリックしてください) http...
「ゲンコツ健康通信」元気と若さを保つコツ通信 げんコツ通信(元気と若さを保つコツがわかる通信)5月号発送しました こんにちは!竹内です。 小鳥たちのさえずりが響き、花が色とりどりに咲き誇る春。 それなのに、コロナ感染者数が日に日に増えて緊急事態宣言。 気...
「老ける」「太る」の予防法 糖質制限ダイエットはおすすめではありません 主食を完全に抜いた「糖質制限ダイエット」はおすすめではありません。 糖質をたくさん含む炭水化物は太るもと。カットすれば当然やせていきます。 ...
お肌のトラブル・アレルギー 「ちゃんとしてるのに悪化する…」その時、体の中で起きていること 「先生、 最近またムズムズしてきたんです…」 でも話を聞くと、 食事も気をつけてる。 保湿もしてる。 夜更かしも減らしてる。 なのに、 なぜ...
「ゲンコツ健康通信」元気と若さを保つコツ通信 2019.10号げんコツ通信(元気と若さを保つコツ)発送しました ここ最近はとても涼しく過ごしやすい日が続いていましたね。 夜に肌寒さを感じるようになり、慌てて布団を出したら・・・本日は最高気温30度とのこ...