「昨日は、あまり掻かなかった」 そう気づいた朝。 嬉しいはずなのに、すぐ次の不安が顔を出します。 これは本当に良くなっているのか。それとも、たまたまなのか。 アトピーのように、調子の良い日と悪い日を行ったり来たりしやすい肌では、この判断がとても難しいものです。 鏡の前で赤みを確認する。 お風呂上がりに腕を触る。 寝る前...

「先生、もう全然かゆくないんです」 そう言いながら腕を見せてくださる方がいます。 確かに赤みもかなり落ち着いている。 そして次の一言。 「だから薬、やめました」 気持ちは、よく分かります。 毎日薬を塗りたい人なんて、そうそういません。 鏡を見ても赤くない。 夜もかゆくない。 掻かなくなった。 そうなると、 「もう治療は...

鏡を見て、 「あれ？」 首が黒い。 腕も茶色っぽくなっている。 赤みやかゆみは前よりマシなのに、肌の色だけがなかなか戻らない。 そして頭に浮かぶ。 「もしかして、ステロイドを塗っていたから？」 薬を塗っていた場所と黒ずみが重なれば、そう考えてしまうのも無理はありません。 「このまま塗っていて大丈夫？」 「もっと黒くなっ...

「先生、妊娠したので塗り薬を全部やめました。」 実際によくあるご相談です。 赤ちゃんのことを考えると、 薬を使うことに不安を感じるのは自然なことです。 ところが、その結果、 夜も眠れないほどかゆくなったり、 皮膚が悪化してしまったり…。 そんなケースも少なくありません。 「使うこと」だけが心配になる一方で、 「使わない...

「先生は大丈夫と言う。でも、親としては怖い。」 赤ちゃんにステロイドを塗る。 この話になると、 お母さん、お父さんの表情が少し曇ります。 「クセになりませんか？」 「ずっと塗り続けることになりますか？」 「皮膚が薄くなるって聞きました。」 相談室では、 こんな質問をよくいただきます。 私はその気持ち、とても自然なことだ...

「先生、ステロイドって先に塗るんですか？」 「保湿クリームが先なんでしょうか？」 薬局で、本当によくいただく質問です。 私も最初は、「塗る順番が気になるんだな」と思っていました。 でも、長年ご相談を受けていると、皆さんが本当に知りたいのは別のことだと感じるようになりました。 「ちゃんと塗っているのに、また気になってしま...

「先生、ステロイドを塗っているので保湿剤はもう必要ないですよね？」 この質問、相談室では本当によく耳にします。 そのたびに私は、 「もし家の壁にヒビが入っていたらどうしますか？」 とお話しすることがあります。 雨漏りだけ止めれば安心でしょうか。 壁そのものを守ることも考えたくなりますよね。 肌も少し似ています。 炎症が...

「先生、軟膏とクリームって何が違うんですか？」 薬局で何度も聞かれる質問があります。 「軟膏の方が強いんですか？」 「クリームの方が効くんですか？」 この質問を聞くたびに、 私は少しだけ言葉を変えてお答えしています。 「効き目の勝負ではないかもしれません。」 ここが意外と知られていないところです。 例えば、 冬になると...

アトピー、この暑さで かゆみが悪化していませんか？ そんな時は やってほしいことがあります。 それは、首元を冷やすこと。 首元を冷やすと、 ほてりが落ち着き、 かゆみがラクになることがあります。 おすすめは、 冷たいタオルや タオルで包んだ保冷剤。 ただし、 氷を直接肌に当てるのはNG。 冷やしすぎにも気をつけましょう...

お風呂から出たあと。 まず何をしますか？ 髪を乾かす。 子どもの着替え。 冷たいお茶を飲む。 そして、気づけば10分。 実は、この「なんとなく過ぎる時間」が、乾燥しやすい肌では意外と見落とされていることがあります。 私も漢方相談をしていると、 「薬はちゃんと塗っています。」 という方がたくさん来られます。 でも、お話を...