いきなりですが、 昨日のばんご飯、何食べましたか？ とっさに聞かれると、一瞬うろたえますが、 落ち着いて思い出せば２日くらい前の食事の内容は思い出せますね？ 笑顔の漢方ラジオはこちらから↓ ここをクリック！ 漢方では記憶力は「腎」の力によって管理されていると考えています。 現代医学での腎臓をさしているのではなく、各...

こんにちは。 笑顔の漢方　ラジオチャンネルです。 こちらから聴けます(クリックしてね） https://stand.fm/episodes/66262245723900d6818ed29d いちばん心地よい季節ですね。緑がイキイキ輝いてお花も次々ときれいに咲くシーズン。 もうすぐゴールデンウィークですが、休みの日はど...

ようこそ！ラジオチャンネルをお聞きになる場合は下のURLをクリックしてね！ にんじん堂🥕笑顔の漢方ラジオチャンネル こちらから聴けます（くリックしてね） https://stand.fm/episodes/662353a72f9c54673d8a3c87 お散歩日和の良い季節になってきましたね。 ウチ...

笑顔の漢方ラジオチャンネル本日配信しました！ こちらからご視聴ください https://stand.fm/episodes/661cae92a66733359adc029b 前回、4月12日（金）のYouTubeでは 寝入りから最初の90分がノンレム睡眠で、ここでいかに深く深く、よい睡眠をとれるかが 疲れを解消して...

こんにちは。 「春眠暁を覚えず」といいますが、春眠暁を覚えずの意味は、春の夜は心地よいため朝になったことに気づかず、思わず眠り込んでしまうということです。 今日は睡眠のお話を少ししようと思っています。 それも、「眠りに関して悩みを持っていない人」にぜひこの動画を見てほしいと思ってます。 YouTubeはこちらから ht...

土用と言えば、夏の「土用の丑の日」を思い浮かべる方も多いと思いますが、夏だけはなく春夏秋冬の4回土用があります。 https://stand.fm/episodes/66162631ec687fee8e9e542d ➡ココをタップしてラジオチャンネルお聴きください 土用とは何か？ 元々は「土旺用事（どお...

視力が衰えてくる原因にはいろいろとありますが、中には急を要するものや、外科的な手術が必要な場合もありますので、まずは病院で診察を受けた方がいいでしょう。 漢方薬が適している症状は、急激に視力がおちるものよりも慢性化し、一進一退を続けているといったときです。 東洋医学でも、白内障や緑内障のことをまとめて内障といい「肝」や...

笑顔の漢方ラジオ.chのご紹介です。 この季節は天気も気温も安定しませんね。 みなさん、おからだの調子はいかがでしょうか？ 黄砂の加減でしょうか？少し咽喉がイガイガしておりまして、 収録中にせき込みたくないので飴を舐めながらしゃべっております。 お聞き苦しいところはお詫びいたします。 https://stand.fm/...

今回は、「疲れ目の話」をしています。 https://stand.fm/episodes/660cfc20491096faf1b23b87 そもそも、東洋医学では肝という臓器は「血をたくわえる」働きをしています。 その蓄えた血の力によって物を見ることができます。 「目は肝が司る」とも言われていて、 血のたくわえが少ない...

こんにちは。田原です。 一気に春めいてきましたね。 ネットラジオを始めました。 第１回目は過剰摂取になりつつある「リン」の話 テーマ「食事でリンを減らす」 骨や歯に含まれるリンは体にとって大切な栄養素。 しかし、普通の食事をしている人でも必要量の３倍以上もリンを摂りすぎているそうだ。 摂りすぎたリンは細胞毒になるから、...