にんじん堂🥕笑顔の漢方YouTubeはコチラからクリックしてね！ 先週から引き続き、「糖化」のお話なんですが、 今回は「糖化を抑える方法」がテーマです。 近年使われるようになった「糖化」という言葉。 実はカラダの老化の元凶であることが徐々にわかってきました。 今回はそんな糖化を防ぐ方法をご紹介します。...
お肌のトラブル・アレルギー
お肌のトラブル・アレルギーの記事一覧
こんにちは。にんじん堂🥕笑顔の漢方ラジオ.chです！ ココをクリックしていただくとスタンドFMラジオが聞けます。⤴⤴⤴ 祇園祭も済んで、いよいよ関西も夏本番って感じですかね？ 海へ山へと行楽に行かれるのもいい季節だとおもいます。 けれども、日焼けは気になりますよ...
にんじん堂🥕笑顔の漢方ラジオ.chコチラをクリックしてね！ https://stand.fm/episodes/6684f57f71848445be5a6951 こんにちは！ 今日は昨日のザーザー雨からうって変わって、めちゃくちゃ暑いですね。 本格的な暑さはこれからというのに、私はもうバテそうですが。 ...
今回は、花粉症の話です。 私は、４０年以上の花粉症のキャリアです。 基本的に、スギ花粉とヒノキ花粉の両方にアレルギー反応があります。 年によって違いますが、だいたい２月初旬から始まり、５月のゴールデンウイークに終わるという肌感覚です。 したがって、１年の1/4は、体調が悪いというになります。 私が20代のころは...
立春を過ぎ、いちばん季節が荒れるころ。 雪の多い地域でお住まいの皆様どうぞお気をつけください。 瀬戸内側のこちらは、穏やかなお天気ですが、そろそろ春かな…と思う頃の「アレルギー」 夕べからまぶたが腫れてかゆみがあります。 来たか！アレルギー！ 振り返ると、昨日は誕生日だからと家族が祝ってくれて、ケーキやお菓子も調子...
今日のブログの担当は茂木、 冬に増える「さかむけ」の話です。 寒い日が続きますが、個人的には、冬と言えば「さかむけ」の季節です。 特にこのところ、症状がひどくなってきているような気がしてなりません。 季節的に乾燥しているという外部環境が一番の原因であることは間違いありませんが、 年を重ねるごとに皮膚から脂分がなくなって...
にきびについて にきびは、尋常性ざ瘡といいます。 突然できたり、繰り返してしまったり・・・顔のにきびは、鏡をみるたび気になってしまいますよね。 にきびは、顔や背中などの毛穴に皮脂がたまり、細菌が繁殖して炎症を起こした状態です。化膿すると、痕がのこる場合もあります。 『青春のシンボル』といわれたりしますが、皮脂の分泌の...
こんにちは。 このところの私のマイブームになっている「バーミキュラーのフライパン」を紹介します。 一生モノのフライパンで有名な鋳物ホーローのフライパン！ 火の通りが抜群で、 もやしを軽く炒めただけでも、「シャキシャキ感・絶品もやし」に変身します 残りご飯で作ったチャーハンも、「私、腕あげた？」と。 いえ、フライパンのお...
花粉症の季節がやってきました。 花粉だけでなくpm2.5 や黄砂・・・すごいです。 外にある車が黄色っぽいほこりですぐ汚れるし 春一番で代表されるように春は風が強くて、マスクをしていても敵いませんね。 水様の鼻水が出るタイプの人は、体を温めて水分代謝を整える「小青龍湯」 黄色い鼻水、鼻がつまるタイプの人は、「辛夷...
さわやかな朝です。 今朝は、口内炎（口角炎）など、口の粘膜にできる炎症について書きます。 口内炎が何度もできると・・・痛いですよね。 脾胃湿熱（ひいしつねつ） 脾胃は、胃腸のこと 湿は、余分な水分 熱は、カロリーのとりすぎ 漢方では、口内炎は「食べすぎ」のサイン え？そんなに食べていないのに、と思う人もいると思いま...
