ココをクリックすると本文をYoutubeで見ることができます。 アトピーの相談で、よく話題に上がるのが“油”です。薬を塗っても、食事を気をつけても、なかなかスッキリしない。 そんな方は、体の“中の油”に目を向けてみる、という考え方もあります。 皮膚と細胞膜は「油」でできている 皮膚は、皮脂という“油”で守られています。...
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ココをクリックすると本文のYoutubeが見れますよ。 「先生、 グルテンフリーとか言われても… 何を食べたらいいのか分からなくなります」 実際、相談の現場で とてもよく聞く言葉です。 今まで普通だった食事を 急に見直すとなると、 戸惑うのは当然ですよね。 でも、 全部を完璧に変える必要はありません。 一つの考え方と...
ココをクリックするとYoutubeで見れますよ。 最近、 甘い物が多い生活、もしかすると腸に負担をかけているかもしれません …そう感じたこと、ありませんか？ ・お腹が張る ・ガスがやたら出る ・それほど食べてないのに苦しい 腸にいいと思って“続けている習慣” ヨーグルトや発酵食品、続けてませんか？ 腸内環境が乱れると、...
ココをクリックするとYoutubで見ることができます。 「薬を塗ってるのに、 なぜか夜になると痒い。 それ体質によっては、腸に負担がかかりやすいと考えられています。」 ・スキンケアは頑張ってる ・病院にも通ってる ・でも、良くなったり悪くなったり 正直、 何を信じたらいいかわからない そう感じてませんか？ アトピー相...
ここをクリックするとYoutubeで見ることができます。 アトピーがなかなか変わらない人、 皮膚ばかり見て、 別の火元を見落としている場合があります。 その一つが、 腸という視点です。 薬は塗っている。 保湿もしている。 食事も気をつけているつもり。 それでも、 なぜかぶり返す。 「私の体、何かおかしい？」 そう感じ...
ココをクリックするとYoutubeでご覧になれます。 ちょっと想像してください。 家の中で、ずっと小さな火事が起きているのに、 消火器だけが足りない状態。 実はこれ、 アトピーで悩む方の体の中で見られることがある状態と とてもよく似ているんです。 薬を塗っている。 生活にも気をつけている。 それでも、症状が安定しにく...
ここをクリックするとYouTubeが見れます。 もしあなたの体の中が、 敵がいないのに、体が過剰に反応している状態だとしたら、 その原因、どこにあると思いますか？ アトピーのかゆみや赤み、 実は「皮膚」が悪いわけじゃない。 多くの方が、原因に触れず、症状だけを抑えている状態です。 その火元のひとつが、ヒスタミン。 ヒ...
ココをクリックするとYoutubeでご覧になれます。 こんにちは。 明石市・にんじん堂薬局の田原です。 「体にいいと思って食べたのに、 のどがイガイガする」 「青魚を食べたら、じんましんが出た」 こんな経験、ありませんか？ 実はこれ、ヒスタミンの仕業です。 マグロ、カツオ、サバ、イワシ。 青魚には、ヒスチジンというア...
ココをクリックするとYoutubeでご覧になれます 「薬を塗っても、飲んでも、なぜかアレルギーやアトピーが繰り返す…」 こんな風に感じていませんか？実はそれ、体の中で起きている“仕組み”を知らないだけかもしれません。 アレルギーの主役は、ヒスタミン。これは本来、体を守るための物質です。 皮膚や粘膜など、外敵が入りやす...
ココをクリックするとYoutubeでご覧になれます 今日は 「かゆみ＝ヒスタミンが悪者」 この大きな誤解を、はっきり整理します。 まず結論から言います。 ヒスタミンは悪者ではありません。 先日お話しした 皮膚で「ボヤ」を起こしている正体、 それがヒスタミンです。 ヒスタミンは ヒスチジンというアミノ酸から作られ、 マ...
