冒頭・質問フリ） 「アトピーで皮ふが黒くなってきたんですが… これ、どんな薬を使えばいいんですか？」 最近こんな質問をよくいただきます。 （原因） 実は、**黒くなる原因の多くは“炎症が続いていること”**なんです。 炎症が長引くと、 本来ならゆっくり丁寧に再生する皮ふが、 突貫工事みたいに“急いで”作られます。 その...
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14:53:35A（薬剤師）： 「最近、インフル・風邪・コロナ、どれか分からないって相談が増えてますね。」 B： 「症状が似てて分かりにくいんですよね。違いってありますか？」 ◆1. 症状の違い A： 「ざっくり言えば、 インフルは急な高熱、風邪は軽め、コロナは喉の激痛とだるさ が特徴です。」 B： 「インフルって本当...
こちらをクリックするとYoutubeでご覧いただくことができます。 こんにちは。 今日は「お肌の乾燥や痒みの身近な対策」についてお話します。 「保湿してもかゆい…」「いつもより赤みが強い…」 そんなときは、体の内側と外側の２点のポイントでケアしてあげましょう。 寒さで血行が悪くなったり、空気が乾燥したりすることで、 ア...
こんにちは。にんじん堂薬局 「笑顔の漢方＠ラジオチャンネル」です。 今日は「腸活とリーキーガット」についてお話しします。 最近「腸活」という言葉をよく耳にしますね。腸の状態を整えることで、肌や心の調子まで良くなる。そんな話を聞いたことがある方も多いと思います。 でも実は、腸の健康を守るうえで「リーキーガット」という言葉...
「モーレツに暑い夏と秋バテに」ラジオでしゃべってます＾＾ 【笑顔の漢方ラジオチャンネル】 こちらからお聴きいただけます(↑クリックしてね） ********************************************** こんにちは！ 史上最高の気温をこの夏、記録したそうですけど、 皆様お元気でお過ごしです...
ここをクリックするとradioチャンネルに移動するよ♪ 夏は暑さや湿気で食欲が落ちる人も多いのではないでしょうか？ 皆さんいかがお過ごしですか？ おすすめの食材としては、夏野菜や果物 それに近海で捕れるアジなどお魚も美味しいです。 夏の野菜の代表選手は、 きゅうりやトマト、とうもろこし なすびなどがあります。 これらの...
こんにちは。すっかり春ですね。 今日は、この時期ご相談が多い 「のぼせ、ほてり、イライラ、動悸、めまい」などのお話です。 血の道症といわれる「更年期障害」に多い症状です。 更年期は、閉経年齢50歳の前後10年（45歳から55歳ぐらい）に ホルモンのバランスの崩れからおこりやすい症状なのですが、 ストレスや食生活の偏りな...
YouTubeを見る場合は、ココをクリックしてね！ ３月11日火曜日。雨降りですが、毎週火曜はポイント２倍です！ こんにちは‼ にんじん堂🥕笑顔の漢方YouTubeちゃんねるです。 ずいぶん、日差しが春めいて明るい日差しが差し込んできましたね。 それと同時に、気になるのが花粉の飛散で花粉...
こんにちは。寒いですね。 強烈な寒波襲来。 皆様、じゅうぶんお気を付けください。 寒い時ほど、健康管理はしっかりと！ね （栄養のバランスも大切なのですが）今日はぐっすり眠るコツをお話したいと思います。 しっかり眠れていないと、免疫力も記憶力も集中力も落ちてしまいますからね。 コツはいくつかありますが、まず1つ 「ぽ...
こんにちは！にんじん堂＠笑顔の漢方ラジオ.chです ラジオを聴く時は⤴うえをくりっくしてね！ 冷えてますね～。 この辺りは、おかげさまで雪は積もっていないのですが 冬の冷え込みは苦手という方も多いのではないでしょうか。 みなさんは、「冷え対策」どんなことをされていますか？ 温かいお鍋を食べるとか、お風呂...
