笑顔の漢方 ラジオCH. ➡ここからご視聴いただけます 「あなたの爪は大丈夫？」(聴いてね～＾＾） 手洗いの回数が増えた今、手を洗った後に ちょっと爪の状態を観察して、健康チェックしてみませんか？ 爪は健康のバロメーターとも言われています。 「爪からわかる健康サイン」のお話です。 健康な爪は、うすい桜...
ニンジンチャンネル
ニンジンチャンネルの記事一覧
こんにちは。6月に入りましたね。 お元気ですか。 今日は、お薬の話ではなく「ACP(アドバンス・ケア・プランニング）」についてお話しようと思います。 先日あった地区のまちなかゾーン会議で紹介されたものなのですが、 ACPとは、 自分が望む人生の最終段階の医療やケアについて考えておくというものです。 今、元気なのに、「...
こんにちは。にんじん堂🥕笑顔の漢方ラジオ.CHです～ ⤴⤴⤴クリックしてね！ 一日の寒暖の差が激しいですね。 咽喉や咳の症状を訴える風邪の方がちらほら見かけますが、 みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 今日はあなたの健康法みたいなものがあればおききしたいなと思っ...
こんにちは。この季節は気候が定まらなくて、体調を維持するのもなかなか大変な季節です。 どうぞみなさん気を付けていただきたいと思います。 笑顔の漢方ラジオチャンネル 配信しました よかったら聴いてくださいね（ここをクリック） ↓ ↓ ↓ 先日、乳酸菌の勉強会に参加してきました！ 大阪公立大学医学部の教室をお借りして勉強会...
GW真っ只中ですね。 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 笑顔の漢方「ラジオチャンネル」 こちらから聴いてね(クリックしてください） https://stand.fm/episodes/663091673f09b0aedccb9ce1 GW休みはカレンダー通りです、という方もいれば 長い方では、10連休という話も聞き...
いきなりですが、 昨日のばんご飯、何食べましたか？ とっさに聞かれると、一瞬うろたえますが、 落ち着いて思い出せば２日くらい前の食事の内容は思い出せますね？ 笑顔の漢方ラジオはこちらから↓ ここをクリック！ 漢方では記憶力は「腎」の力によって管理されていると考えています。 現代医学での腎臓をさしているのではなく、各...
こんにちは。 笑顔の漢方 ラジオチャンネルです。 こちらから聴けます(クリックしてね） https://stand.fm/episodes/66262245723900d6818ed29d いちばん心地よい季節ですね。緑がイキイキ輝いてお花も次々ときれいに咲くシーズン。 もうすぐゴールデンウィークですが、休みの日はど...
ようこそ！ラジオチャンネルをお聞きになる場合は下のURLをクリックしてね！ にんじん堂🥕笑顔の漢方ラジオチャンネル こちらから聴けます（くリックしてね） https://stand.fm/episodes/662353a72f9c54673d8a3c87 お散歩日和の良い季節になってきましたね。 ウチ...
笑顔の漢方ラジオチャンネル本日配信しました！ こちらからご視聴ください https://stand.fm/episodes/661cae92a66733359adc029b 前回、4月12日（金）のYouTubeでは 寝入りから最初の90分がノンレム睡眠で、ここでいかに深く深く、よい睡眠をとれるかが 疲れを解消して...
こんにちは。 「春眠暁を覚えず」といいますが、春眠暁を覚えずの意味は、春の夜は心地よいため朝になったことに気づかず、思わず眠り込んでしまうということです。 今日は睡眠のお話を少ししようと思っています。 それも、「眠りに関して悩みを持っていない人」にぜひこの動画を見てほしいと思ってます。 YouTubeはこちらから ht...
