関節痛

平年より早い梅雨入りになりましたね。 夫は、ジメジメした空気感を敏感にキャッチしたのか、ただ単純に中腰で荷物を持ち上げようとしたのが禍したのか 腰が痛い・・・と昨日から言っております。 腰痛や膝、肩、腕の痛み、しびれは辛いもので・・・ 「痛み」は身体からのSOSでもあります。 湿布を貼るだけ、痛み止めを飲むだけではな...

最近、私、断捨離しています。 部屋は片付いて気持ちいいけど、ちょっとやりすぎました。 後で足腰の痛みが・・・！ でも大丈夫！ 痛みのケアと疲労回復に、私が有難く使っているのが「ビワ温灸器」 ビワの葉エキスのパワーと遠赤外線の温め効果 なかなかお店では話すことがないのですが、ここでおすすめしたいと思います 「ビワ温灸...

おはようございます。 今朝は、スッキリ気分の竹内です。すっごい肩こり、楽になりました！！ ゆうべは、肩こり、というか肩甲骨のあたりが凝ってパンパンで・・・ そこで、いつもの解消法を実行。 ①夕飯は少なめに。（食べすぎも肩こりの原因になります） ②ドリンクタイプの葛根湯をお湯割りで飲む ③お風呂で肩を温めて、湯上りに...

変形性関節症は、ひざや股関節、手指など全身の関節でおこります。 患者さんが多いのは、変形性膝関節症、変形性股関節症、ヘバーデン結節・・・などで 歩いたり、階段を上り下りしたり、正座するとき（ヘバーデン結節は手指を使う時）腫れや激しい痛みがあります。 ケガが原因で発症することもありますが、ほとんどは、 【老化による細胞...