暑い毎日が続いていますが、お元気でお過ごしですか。 外は、うだる暑さに降り注ぐ太陽！ アウトドアで大量の汗をかき、キ～ンと冷えたビールに枝豆・・・ よろしいですねぇ　 そんなふうに夏を楽しむことばかりできればいいのですが 現実はそうはいきませんよね。 どうしても食事は、水分や冷たいもの、 暑さがつづくと、素麺のような...

笑顔の漢方ラジオチャンネル、配信しました！ 今日の話題は「むくみ」 こちらからお聴き頂けます ➡こちら(クリックしてね） 「むくみ」が気になるというご相談が増えています。 むくみとは、 顔や手足が腫れているような、むくんでいるような状態のことで 水分を摂り過ぎた翌朝、まぶたがはれるとか お酒を飲んだ翌...

笑顔の漢方　ラジオCH. ➡ここからご視聴いただけます 「あなたの爪は大丈夫？」(聴いてね～＾＾） 手洗いの回数が増えた今、手を洗った後に ちょっと爪の状態を観察して、健康チェックしてみませんか？ 爪は健康のバロメーターとも言われています。 「爪からわかる健康サイン」のお話です。 健康な爪は、うすい桜...

こんにちは。6月に入りましたね。 お元気ですか。 今日は、お薬の話ではなく「ACP(アドバンス・ケア・プランニング）」についてお話しようと思います。 先日あった地区のまちなかゾーン会議で紹介されたものなのですが、 ACPとは、 自分が望む人生の最終段階の医療やケアについて考えておくというものです。 今、元気なのに、「...

GW真っ只中ですね。 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 笑顔の漢方「ラジオチャンネル」 こちらから聴いてね(クリックしてください） https://stand.fm/episodes/663091673f09b0aedccb9ce1 GW休みはカレンダー通りです、という方もいれば 長い方では、10連休という話も聞き...

こんにちは。 笑顔の漢方　ラジオチャンネルです。 こちらから聴けます(クリックしてね） https://stand.fm/episodes/66262245723900d6818ed29d いちばん心地よい季節ですね。緑がイキイキ輝いてお花も次々ときれいに咲くシーズン。 もうすぐゴールデンウィークですが、休みの日はど...

笑顔の漢方ラジオチャンネル本日配信しました！ こちらからご視聴ください https://stand.fm/episodes/661cae92a66733359adc029b 前回、4月12日（金）のYouTubeでは 寝入りから最初の90分がノンレム睡眠で、ここでいかに深く深く、よい睡眠をとれるかが 疲れを解消して...

日差しが明るくなって「春」を感じますね。 うららかな光は気持ちをウキウキさせますが、4月以降「紫外線」がとても強くなるシーズンでもあります。 日本気象協会が「紫外線準備前線」を発表し注意喚起をはじめました。 そこで今月の「元気が出るお便り」は、紫外線の影響や対策について紹介しています。 紫外線が人に与える影響は、良い点...

サメがぶりんちょゲーム サメがぶりんちょマシン　→→→ ﾄﾞｷﾄﾞｷのゲームで景品ゲット ★4/1から5,000円お買上毎に補助ｽﾀﾝﾌﾟ進呈 　　2個でゲームにチャレンジできるよ！ （ゲーム期間は4/22～27） サメミロン増量セール ・100ｶﾌﾟｾﾙ×1箱（税込12,420円）に8ｶﾌﾟｾﾙ(約900円分）増量...

こんにちは。にんじん堂薬局、竹内です。 3月、お雛様の季節ですね。 孫たちに手伝ってもらってうちも雛飾りをだしました。 段を組み立てたり、腰を曲げたり背伸びしたり 歳とともにけっこう大変で じつは12年ぶりなんです・・・ しかし、お雛様は華やかで「春が来た！」という感じがしています。 さて、暖かい春になると「気圧」...