【カジュアル健康相談】 めぐりをあげて軽やかに！ 病気とは「気」のバランスが崩れた状態のこと 心と体の予防と元気づくり　#神戸　#明石　#漢方相談 来ただけで元気になる「にんじん堂薬局」 薬剤師の竹内です こんにちは。 テレビでは連日、新型肺炎のニュースですね。報道が続くと不安を感じる方もいらっしゃると思います。 ...

カラダの不調を招く！毛細血管が消える？ゴースト血管とは？ 今朝、「おはよう朝日です」（番組）で紹介されていました。 若さと健康の最大のカギ「毛細血管」については、NHKをはじめいろいろな番組でも取り上げられています。 身体中の血管の90％以上を占めていて、なんと長さは10万キロﾒｰﾄﾙを超える毛細血管。 毛細血管は、酸...

もうすぐ春です！　でもまだ寒～い！ 風邪をひかないためにも、その日の疲れはその日のうちにとっておくことが大事です！ そして、新型肺炎の広がりがニュースになっています。 むやみに恐がる必要はありませんが、楽観も禁物です。 人混みは避け、外出から帰ったら「うがい」「手洗い」「アルコール除菌消毒（スプレー）」の活用も忘れずに...

15歳以上の日本人の中で、3人に1人は頭痛もちといわれます。 ロキソニン、セレコックス、ゾーミック、イミグラン、リリカなどいろいろな鎮痛薬がありますが はっきり頭痛の原因がわかる人は100人に1人とも言われ、なかなか治らない頭痛にお悩みの方は多いです。 頭痛の漢方薬について紹介します まず頭痛は、【機能性頭痛】と【症...

今日は二十四節気の「大寒」。一年でいちばん寒くなる時です。 寒さで血流も悪くなり風邪をひきやすくなります。どうぞ温かくお過ごしください。 一方、真冬ながら、ふきのとうの花が咲き始め、柳が芽吹いて春の兆し。 うちの庭の片隅では水仙が咲いていてかわいいですよ。 じつは1月18日から「春の土用」に入っているんです。 :-) ...

立ち仕事が多い人に起こりやすいむくみ。 夕方、仕事終わりには靴がきつく感じたり、靴下のカタが足についたりしませんか？ 長時間座りっぱなし、立ちっぱなしで、足の静脈の血流が悪くなり 血液中の水分が血管から細胞へ染み出すことでおこります。 たかが「むくみ」と思って放っていると、血液はだんだんドロドロになってしまいます。 こ...

新年あけましておめでとうございます 気がつけば7日、お正月もあっという間ですね。 関西では比較的あたたかなお正月でしたが、皆様いかがお過ごしでしたか。 私は、京都・北野天満宮さんと三十三間堂へ初詣してまいりました。 北野天満宮さんはえらい人でしたが、 お賽銭をどなたかの頭や顔にぶつけることなく、無事に賽銭箱へ投げ入れ...

本日30日3時で、今年の営業は終了いたしました。 今年もたくさんの方にご来店いただき心から感謝しています。 あるドクターの書かれた本に 「医学には、西洋医学・東洋医学・心身医学の長所を生かした全体医学（ホリスティック)が必要である」 とありました。 バイオフィールド、少し難しい言葉ですが 来年の目標がみえて、わくわくし...

緑内障は、視神経が障害される病気です。 緑内障というと、眼圧の上昇でおこることが知られていますが、日本では眼圧が正常なタイプの緑内障が多いです。 眼圧が高くなったり、眼圧に対する視神経の抵抗力が弱いと、網膜の視神経乳頭が圧迫されて「神経線維」が切れてしまうことがあります。そして、切れた個所に応じて、視野に見えない部分が...

げんコツ通信　2020年1月号を発送しました。 いよいよ2020年。2020年は東京オリンピックもあり、記憶に残る年になりそうですね。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 ●春の七草●　 せり、なずな、はこべら、ごぎょう、ほとけのざ、すずな、すずしろを、1月7日に食べることで無病長寿を願います。 お正月はおせちやご...