花冷えでしょうか。今朝はひんやりした空気。 暖かい日がつづいていたあとの気温の低下は、ゆるみかけた毛穴から寒邪に入り込まれやすくなります。 どうぞ暖かくしてお過ごしくださいね。 さて、そんななか、ブルーベリーの苗木にかわいい花が咲きました。 ブルーベリーは「目に良い」ことで有名ですが、じつはそれだけではないです！ ...

【天然の抗生物質】と呼ばれる 最高級のブラジル産プロポリス プロポリスは、ミツバチの巣を外敵から守りウイルスや雑菌からも守る働きをしています。 その主要成分の「アルテピリンC」の働きは、日本の医学会でも注目のまと。 昨日は夜遅くまでZOOMで、【プロポリス】の勉強会でした。 資料といっしょに送られてきていた試供品の...

こんにちは！竹内です。 本日、健康通信4月号を発送しました。 ゆらぎの春は、血圧が不安定になりやすい季節。 じつは私 半年前、ストレスと疲れから脳の血管が2カ所狭窄して 高血圧になってしまったのです・・・が、 6か月間、しっかり養生をして 完治しました！ 今は、正常血圧です 病院からの薬は、すべてなくなりました。 ...

こんにちは。 このところの私のマイブームになっている「バーミキュラーのフライパン」を紹介します。 一生モノのフライパンで有名な鋳物ホーローのフライパン！ 火の通りが抜群で、 もやしを軽く炒めただけでも、「シャキシャキ感・絶品もやし」に変身します 残りご飯で作ったチャーハンも、「私、腕あげた？」と。 いえ、フライパンのお...

花粉症の季節がやってきました。 花粉だけでなくpm2.5 や黄砂・・・すごいです。 外にある車が黄色っぽいほこりですぐ汚れるし 春一番で代表されるように春は風が強くて、マスクをしていても敵いませんね。 水様の鼻水が出るタイプの人は、体を温めて水分代謝を整える「小青龍湯」 黄色い鼻水、鼻がつまるタイプの人は、「辛夷...

こんにちは。3月です。 店内にお雛さまのタペストリーを飾りました。冬の寒さがだんだんゆるみはじめ、春がそこまで近づいてきているなぁと感じる今日この頃ですね。 漢方で“春は「肝」の季節”といいます。 春の養生の基本は「肝をいたわること」になります。 では、「肝」はどんな仕事をしているのでしょう？ 古典書には「肝は血を...

2021年、年が明けて1か月がたちました。 コロナはなかなか落ちつきませんが、気持ちは明るく元気で過ごしたいですね。 本日、健康通信2月号を発送しました。 「普通の風邪をひけないwith コロナの冬」 今や、ちょっとした発熱や咳が気になるご時世。 周囲に誤解されないためにも、風邪をひくのは徹底的に避けたいです。 で...

「いちばんゆるい血圧のお薬を1粒だけ飲んでます」 漢方相談をお受けしていると、患者様からときどき耳にする言葉です。 いちばんゆるい？と思いつつ、お薬で血圧のコントロールが必要な方なのだと理解します。 ”血圧高め”とCMでも流れているように 血圧は年齢とともに上がりやすく、 60代の方では約60％、70代では70％以上...

スプレーするだけで、最大1か月間キレイが続く「持続型抗菌スプレー」が入荷してきました。 スプレーすぐに「速攻除菌」 乾いた後は、しっかり「抗菌効果」が最大1か月間も続きます！ ズーノ抗菌スプレー　　 こんなのほしかったのです。 自動ドアのボタンを押すとき、気になる・・・ エレベーターのボタンや手すり、タッチするのに...

新年あけましておめでとうございます にんじん堂薬局は、1月5日（火）より営業はじめます。 2021年のお正月はいかがお過ごしでしたか。 今年はステイホームであまり外出しないで過ごされた方も多いと思います。 おうち時間で、食べ過ぎた～！という方 体重が気になる～方、体だる重～い方、いますか？ 今朝、TBSテレビで「...