正直な話。 「かかないで！」って言われて、止められたことありますか？ 私はありません。 むしろ、 言われれば言われるほど、 意識がそこに向いて、余計に気になってしまう。 これ、かゆみでも同じことが起こります。 特にお子さんの場合、 「だって、かゆいもん！」という反応は、とても自然です。 でも周りは心配だから言ってしまう...
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正直に言います。 「続けられない自分」に、ちょっとガッカリしたことありませんか？ ・塗ろうと思ってたのに忘れた ・今日はいいか…が増えていく ・気づいたらやめてる これ、めちゃくちゃ“あるある”です。 でもね、 ここで多くの人が勘違いしていることがあります。 それは、 「意志が弱いから続かない」 …ではないかもしれない...
正直、こんなことありませんか？ 「ちゃんと毎日お風呂入ってるのに なんでこんなに肌の調子が上がらないの？」 むしろ しっかりケアしてる人ほど この違和感、感じやすいんですよね。 実際にご相談でも多いのが ・ちゃんと洗っている ・保湿もしている ・でも、なんか落ち着かない これ、もしかすると “やり方”ではなく “やりす...
「石けんって、使わない方がいいんですよね？」 ある日、そう聞かれて 少しだけ考え込んでしまいました。 本当にそうなんだろうか、と。 肌のことで悩んでいる方ほど やさしさを大切にされています。 ・刺激を減らす ・触らない ・余計なことをしない どれも大切な視点です。 ただ、その中で ひとつ抜け落ちやすいものがあります。 ...
正直な話。 「まだ軽いし、大丈夫かな」って思っていませんか？ 赤ちゃんのほっぺが少し赤い。 カサカサしてる。 でも機嫌もいいし、元気。 だから、様子を見る。 これ、すごく自然な判断です。 ただ── ここ、実は“分かれ道”かもしれません。 乳幼児期の肌トラブルは、 見た目以上に“変化しやすい時期”です。 最初は、 ・乾燥...
「早くどうにかしたいんです」 アトピーのご相談で、 本当によく耳にする言葉です。 正直、その気持ちは痛いほど分かります。 かゆい。 気になる。 人の目も気になる。 できることなら、 一気に変わってほしいですよね。 でも、ここで少しだけ 違う視点を持ってみてください。 アトピーの体質ケアって、 “登山”にすごく似ている...
ここをクリックすると本文のYouTubeをご覧いただけます。 「これ、良いって聞いたんです」 そう言って来店される方、実はすごく多いです。 そして話を聞いていくと… ・保湿を変えてみた ・食事を変えてみた ・サプリを試してみた ・民間療法もやってみた かなり努力されている。 でも 「実感がない」 「むしろ波が激しくな...
「アトピーは皮膚の病気ですよね？」 これは相談でよく聞かれる言葉です。 もちろん、間違いではありません。 かゆみ、湿疹、赤み。 日常生活を大きく左右する症状です。 ですが。 長く相談を受けていると ある共通点に気づくことがあります。 それは。 皮膚だけの問題では 説明しにくいケースがある ということです。 例えばこんな...
「先生、アレルギーですよね？」 皮膚の相談を受けると、かなりの確率でこの言葉が出てきます。 確かに、アレルギーが関係しているケースもあります。 しかし最近、研究が進むにつれて それだけでは説明できない皮膚トラブル があることが見えてきました。 今日はその話を、少しわかりやすく整理してみたいと思います。 例えばこんな相談...
「子供の頃のものだと思っていました」 先日、こんな相談がありました。 「先生、アトピーって 子供の頃のものだと思っていました」 そう言われたのは 40代の男性でした。 子供の頃に少し湿疹があり その後は落ち着いていたそうです。 ところが数年前から ・首のかゆみ ・肘の内側 ・膝の裏 このあたりに湿疹が出るようになり な...
