11月のお楽しみイベントを黒板に書いてみました。 「あみだくじ」でプレゼントセールしています。誰でも知ってるあみだくじ、本日スタートです 初日からバンバンいい景品を皆さん当てまくりで・・・ちょっと青くなってます なーんて、楽しんでいただけたら嬉しいです。 詳しくは健康通信、または薬局のスタッフにお尋ねください。 ...

「タケ●漢方便秘薬を7年間続けて飲んでいたが、最近効かないのでどうしたよいか」というご相談をお受けしました。（お身体は細く小柄な70代後半の男性） 秋から冬に向かって体が冷えることにより汗が出にくくなったり、便秘がちになったり、と「気血水」の巡りがうまくいかなくなる症状がでやすいです。とくに便秘を放っておくとお腹のなか...

40歳を超えると、ぽっこりお腹、シミ、たるみなど見た目の老化が気になります。 大きな原因は「新陳代謝」の衰え。 体内には約37兆個もの細胞が存在し、皮膚や髪、内臓などを構成しています。 本来、細胞は新陳代謝を繰り返し、若さや健やかさを保っています。たとえば、若い人のお肌は28日周期で新陳代謝をしているので、ピチピチ、ツ...

10月17日（水）血流観察、筋肉量のチェックなど健康測定会を開催したくさんの方々にご参加いただきました。 ちょっと不調を感じる方も健康に自信がある方も、それぞれにアドバイスをいかして益々お元気でお過ごしいただきたいです。 テレビモニターでみる毛細血管の様子で今の健康状態がわかり今回も大盛り上がりでした！ 参加賞は、糖の...

アザレアの花鉢をお買い上げのお客様にプレゼントしています。 恒例のフラワーセールですが、諸事情で3年ぶりになりました。 前に差し上げたアザレアの鉢を大切にしてくださり、「今年もこんなに花が咲いたのよ」と写真をみせてくださる方もおられるのです。感激ですねー。 植物も動物も、誰かの優しさにちゃんと応えるわけで、私も見習いた...

膝や腰、股関節の痛みを訴える方はとても多いです。 この本は、テーピングを貼って皮ふをゆるめる、というユニークな方法が紹介されています。 わかりやすく貼り方も写真付きで説明。 関心のある方は、一度手に取ってみられたら。 ...

机の脚に足をぶつけてしまいました。なんですか、勢いよくガンっとぶつけまして・・・ すぐに薬箱の中で探したのは、打身丸。ありました！助かりました！ 「打身丸」は、古くから伝わる打ち身を早く治す飲む薬。打身、捻挫に、すぐ飲むと早く治る昔から伝わる打身丸。よく転ぶ、知らないうちにぶつけたアザが出来る方、お守り漢方です。いつも...

実りの秋、食欲の秋、芸術の秋・・・楽しみの多い季節ですね。 先月、明石市薬剤師会主催の市民講演会がありました。そのとき講演会で、タレントの向井亜紀さんが「なりたい自分を心で想像したら元気になれる」と話されていたのでシェアします。 体調が悪い時でも、なりたい自分になったつもりで心で明るいイメージをするそうです。元気になり...

「東方牛黄清心元」は 血圧が高めので、動悸、息切れ、手足のしびれ、肩こり、めまい、耳鳴りがある方におすすめです。 また、ストレスを強く感じる方 お酒を飲むと顔が真っ赤になる方 頭がのぼせる、カーッと熱くなる方にもよいです。 「東方牛黄清心元」は、薯蕷丸（しょよがん）がプラスされている「牛黄清心元」。 薯蕷（しょよ）とは...

牛蒡子(ゴボウシ)は、授乳中の乳腺炎に煎じて飲むとよく効きます。 「助産師さんに紹介されて探していました」とご来店になる方は多いです。 ゴボウシ取り扱っております。気軽にお問合せください。 煎じ方は、ゴボウシ1日量（10～20g）と水（400～600ml）を鍋に入れて弱火で約30分煎じたものを、1日3回ぐらいに分けて飲...