ニンジンチャンネル

こんにちは！笑顔の漢方ラジオちゃんねるです。 ⤵クリックするとラジオちゃんねるに移動してラジオで聞けます⤵ 今日のテーマは「細胞の新陳代謝」です。 どうしても急に寒くなってきて、お外に出て運動でもしようか⁉ という気分になりにくい季節ですね。 こう言う僕も、昨日の休みは夕方か...

こんにちは。 12月は、日照時間が1年でいちばん短くなりいよいよ「冷え」対策が本番ですね。 今月のトピックスは、冷えがカラダに入り込まないよう 1日の中でもいちばん用心してもらいたい時間帯のお話です。 知ってますよ、と声がきこえてきそうですが、用心が必要な時間帯は「夜」 漢方では「免疫力」といちばん近いのが「衛気(え...

にんじん堂🥕笑顔の漢方YouTubeはコチラからクリックしてね！ 先週から引き続き、「糖化」のお話なんですが、 今回は「糖化を抑える方法」がテーマです。 近年使われるようになった「糖化」という言葉。 実はカラダの老化の元凶であることが徐々にわかってきました。 今回はそんな糖化を防ぐ方法をご紹介します。...

こんにちは。 今日は、老化や病気の原因になる「糖化」についてお話しようと思います。 糖化度は、別名「老化度」と言われているのですが、 では、その糖化ってなんなの？という説明です。 笑顔の漢方・ラジオチャンネルでお話しています。 こちらをクリックすると、ラジオで聴けます （※音声がでますので周りの環境にご配慮ください） ...

こんにちは！にんじん堂🥕笑顔の漢方ラジオチャンネルです！ ラジオを聴く時はこちらをクリック！ まだまだ、暑い日が続きますが皆さんの体調はいかがでしょうか？ 今日は「おねしょ」についてお話してみたいなと思っています。 意外とオネショでお悩みの小中学生の方またその保護者さんが多いそうです。 こういった悩みは...

笑顔の漢方・ラジオチャンネル更新しました！ ※ここをクリックすると音声が流れますので周りの環境へご配慮ください。 今回は、やや太り気味で体重が気になる方への情報です。 夏太りという言葉を聞いたことがあると思います。 暑い季節は 冷房の効いた部屋で一日中すごすことが多いので、基礎代謝の低下 暑すぎて活動量が低下しやすい ...

こんにちは！にんじん堂🥕笑顔の漢方YouTube.chです。 YouTubeはこちらをクリックしてね！ ゆっくりと進む台風10号の影響があちこちに出ているようです。明石は今夜から明日までがピークになる予報ですが、勢力が強いので十分な警戒が必要です。 さて、今日は気象病のお話です。 気象病とは、お天気が悪...

こんにちは！にんじん堂🥕笑顔の漢方ラジオチャンネルです！ ラジオを聴く時は、こちらをクリックしてね そろそろ「季節の変わり目」といっても、毎日が暑くて実感わかないですね。 僕は、バイクで移動することがほとんどなのですが、ヘルメットの中は直射日光のせいで蒸れ蒸れになってしまって、髪の毛が抜けそうです。今日...

もうすぐお盆休みですね。 先にご案内ですが、 8月10日(土）から15日(木）まで連休させていただきます。 16日(金）から平常通りで営業いたします。 よろしくお願いいたします。 【笑顔の漢方・ラジオチャンネル】配信しました！ 今回のテーマは「帰省のお土産にカキ肉エキス粒はいかが？」です お手すきの時に聴いていただける...

にんじん堂🥕笑顔の漢方ラジオチャンネルです。 ここをクリックするとラジオチャンネルに行きます。 こんにちは！毎日、体温ほどの気温で体調管理も難しいと思います。 今日のラジオチャンネルでは、食欲のお話をしたいと思います。 こう暑い日が続くと、自律神経のバランスが乱れて、食欲も落ちるという方が多いのではない...