まずは現在、何らかの大変な状況にある皆様に心よりお見舞い申し上げます。 イベントの自粛、小・中・高校などの休校、会社の一時休業など 影響がだんだん大きくなっている新型コロナですが、これ以上、深刻化させないためにも 私たちひとりひとりが体調管理をしっかりしましょう。 【カジュアル健康相談】 めぐりをあげて軽やかに！ 病...

げんコツ通信3月号を発送しました。あと数日でお届けできると思います。 :-) 2月は29日（それでもうるう年だから1日長いけど）しかないのです。 おかげさまで、最近、新しくご来店くださるお客様も多くて一日一日があっというま。 日々、時間を大切に過ごしたいと思っています。 3月号を読み返すといろいろ反省点もありますが、気...

【カジュアル健康相談】 めぐりをあげて軽やかに！ 病気とは「気」のバランスが崩れた状態のこと 心と体の予防と元気づくり　#神戸　#明石　#漢方相談　＃陰陽五行 来ただけで元気になる「にんじん堂薬局」 こんにちは。薬剤師の竹内です 膀胱炎に悩む人は多いです。予防や治療に効く漢方薬を紹介します ◎とくに女性に多い病気 膀胱...

【カジュアル健康相談】 めぐりをあげて軽やかに！ 病気とは「気」のバランスが崩れた状態のこと 心と体の予防と元気づくり　#神戸　#明石　#漢方相談　＃陰陽五行 来ただけで元気になる「にんじん堂薬局」 薬剤師の竹内です こんにちは。 「樹」のイラストを描いてみました。樹木が弱って一部分、病気の葉っぱがあるイメージ。 傷ん...

【カジュアル健康相談】 めぐりをあげて軽やかに！ 病気とは「気」のバランスが崩れた状態のこと 心と体の予防と元気づくり　#神戸　#明石　#漢方相談　＃陰陽五行 来ただけで元気になる「にんじん堂薬局」 薬剤師の竹内です こんにちは。 うちの薬局で在庫していたマスクも、ついに売り切れてしまいました。 ご来店いただいたお客様...

カラダの不調を招く！毛細血管が消える？ゴースト血管とは？ 今朝、「おはよう朝日です」（番組）で紹介されていました。 若さと健康の最大のカギ「毛細血管」については、NHKをはじめいろいろな番組でも取り上げられています。 身体中の血管の90％以上を占めていて、なんと長さは10万キロﾒｰﾄﾙを超える毛細血管。 毛細血管は、酸...

もうすぐ春です！　でもまだ寒～い！ 風邪をひかないためにも、その日の疲れはその日のうちにとっておくことが大事です！ そして、新型肺炎の広がりがニュースになっています。 むやみに恐がる必要はありませんが、楽観も禁物です。 人混みは避け、外出から帰ったら「うがい」「手洗い」「アルコール除菌消毒（スプレー）」の活用も忘れずに...

15歳以上の日本人の中で、3人に1人は頭痛もちといわれます。 ロキソニン、セレコックス、ゾーミック、イミグラン、リリカなどいろいろな鎮痛薬がありますが はっきり頭痛の原因がわかる人は100人に1人とも言われ、なかなか治らない頭痛にお悩みの方は多いです。 頭痛の漢方薬について紹介します まず頭痛は、【機能性頭痛】と【症...

今日は二十四節気の「大寒」。一年でいちばん寒くなる時です。 寒さで血流も悪くなり風邪をひきやすくなります。どうぞ温かくお過ごしください。 一方、真冬ながら、ふきのとうの花が咲き始め、柳が芽吹いて春の兆し。 うちの庭の片隅では水仙が咲いていてかわいいですよ。 じつは1月18日から「春の土用」に入っているんです。 :-) ...

立ち仕事が多い人に起こりやすいむくみ。 夕方、仕事終わりには靴がきつく感じたり、靴下のカタが足についたりしませんか？ 長時間座りっぱなし、立ちっぱなしで、足の静脈の血流が悪くなり 血液中の水分が血管から細胞へ染み出すことでおこります。 たかが「むくみ」と思って放っていると、血液はだんだんドロドロになってしまいます。 こ...