今朝はなぜか、
「年賀状のイラストを選んでいる夢」をみているところで目が覚めました。
気が早すぎて笑ってしまいますが、夢には個人的なメッセージがあるそうなので・・・なんでしょう?
お客様から、ときどき「よく夢をみる」「夜中に目が覚める」という漢方相談があります。
夢を見るのは脳内の記憶の整理といわれるので、健康な人でもみるわけですが
睡眠中（夜中）に目が覚めてしまうことを「途中覚醒」といいます。
途中覚醒のほかにイライラ、疲労感などの不調があれば「陰虚」かな「気血両虚」かなと思いつつお話をうかがいます。
漢方薬だけでなく
アミノ酸製剤のレバコールをおすすめすることもあります。
さて、新しい週が始まります。
今週もよろしくお願いいたします。
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今朝のお味噌汁
毎朝、おいしい味噌汁をつくりたくなる秘密は？
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