こんにちは。毎日新型コロナの報道、マスク不足、不安な気持ちになる日々が続きますね。
でも免疫力アップには笑顔が一番！
笑顔の人が多いと、周りのみんなの気持ちも明るくなりますよね。
ところで！
今オリオン座の星、1等星のベテルギウスに異変が起こっている、というニュースを聞きました。
この星は寿命をむかえていて、超新星爆発がおこる前兆かもしれないんですって。
ものすごーく地球から離れた星ですが、超新星爆発が起こると、昼でも夜でも明るく星が光る天体ショーが観察できるそうです。
900万年に1度？
そんな壮大な話を聞くと、
マスクがないとか、感染者数が増えたとか、NYダウが下がったとか、
切実で心配なニュースだけど、ある意味小さくも感じてしまいませんか？
新型コロナのニュースを聞くと心がザワザすることもありますが
笑ってるフリだけでも脳は笑ってると判断して免疫力があがります。
まずは「笑顔」「笑顔」
あとは、しっかり手洗い、消毒。混雑したところへの外出は控えウイルスを体につけないこと。
しっかり睡眠、体をひやさない。
不安や心配は免疫力を下げてしまいます。
それでも不安になってしまう人は、来るだけで元気になるにんじん堂へお越しくださいね。
今月は、暖かいだしスープ、ご用意しています。 🙂
