年明け早々に長女が出産しました。37歳の高齢出産。
赤ちゃんはかわいいのでみんなの注目を集めますが、
出産は体に大きなダメージを与えるので、お母さんになった人の【産後ケア】の大切さをお伝えしたいと思います。
妊娠や出産でホルモンバランスは大きく変わり、出血量も多いです。
ふらつきや腰痛、血圧異常などが起こることも不思議ではありません。
しっかり産後ケアをしていないと、産後うつになったり、数年経ってからも不調を訴える人も少なくありません。
妊娠・出産という大きな仕事をしたあとですから、目に見えなくても体に負担はかかってますよね。
漢方では、まず滞る『血』を身体から出して体調のリセットを図り、不足した『血』を補います。
私が長女にすすめたものは
①芎帰調血飲第一加減（きゅうきちょうけついんだいいちかげん）
血の滞り（瘀血）やストレスを感じる、疲れやすい、月経不順（生理不順）など女性の様々なトラブルを改善していく処方で、産後ケアの代表的な漢方薬です。
また、産後でなくても、ホルモンバランスの崩れからくる更年期トラブルにもよく効きます。
②婦人宝（ふじんほう）
生理不順、生理痛、冷え性、貧血、腹痛、腰痛、肩こり、頭痛、めまい、のぼせ、耳鳴りなど。
こちらも更年期障害によるトラブルにもよく効きます。
「四物湯」という漢方薬がベースになっているもので、『血』の不足がある方はポカポカ体が温まるようです。
また、授乳期はおっぱいで『血』を消耗しますので、しっかり補っておきましょう。
飲みやすいシロップです。
③ショーキt1プラスEX
タンポポ茶とも呼ばれて、妊娠中から産後の現在もずっと毎日続けてのんでいます。むくみがとれたり、ホルモンが安定するようです
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産後は、周りの人に助けてもらって家事などの負担を軽くし体を休ませながら、漢方養生をおすすめします。
些細な不調でも、気になる方は一人で抱え込まないで気軽にご相談くださいね。
漢方薬などは配送できます。どうぞ、体調を整えて幸せな子育てを。
※ 芎帰調血飲第一加減 90包（30日分）12,100円（税込）
※ 婦人宝 300ml (30日分）5,500円（税込）
※ ショーキt1 プラスEX （30日分）11,286円（税込）
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にんじん堂薬局まで
電話：078-927-7393
