今日は
「かゆみ＝ヒスタミンが悪者」
この大きな誤解を、はっきり整理します。
まず結論から言います。
ヒスタミンは悪者ではありません。
先日お話しした
皮膚で「ボヤ」を起こしている正体、
それがヒスタミンです。
ヒスタミンは
ヒスチジンというアミノ酸から作られ、
マスト細胞という細胞から放出されます。
多くの方が
「ヒスタミンが出るから、かゆくなる」
そう思っていますよね。
でも、実は違います。
ヒスタミンの本来の役割は
細菌・ウイルス・花粉などの外敵を、
いち早く体の外へ追い出すこと。
花粉症で
鼻水やくしゃみが出るのも、
異物を洗い流すための防御反応です。
だから
花粉症やアトピーで
抗ヒスタミン薬が使われる。
これは
ヒスタミンを「悪者扱い」しているのではなく、
出すぎた反応を一時的に抑えているだけなんです。
問題は
ヒスタミンそのものではありません。
体が過剰反応を起こし、
ヒスタミンが出すぎてしまうこと。
ヒスタミンは
皮膚・気道・粘膜、
さらに全身に存在します。
だから出すぎると――
胃では、胃痛や吐き気
心臓では、動悸
皮膚では、かゆみ・赤み
腸では、食物アレルギー
脳では、頭痛・不安・不眠
ここで多くの方がやりがちなのが、
「薬で抑え続ければ安心」と考えること。
でも、
反応しやすい体質そのものを変えなければ、
症状は繰り返します。
にんじん堂薬局では
漢方の証の見立てをもとに、
その人の体質に合わせて
ヒスタミンが暴走しにくい体づくりを行います。
忙しい方、
人目が気になる方、
ご遠方の方は
オンライン相談も可能です。
最後に。
「このかゆみ、ずっと続くのかな…」
そう思った今が、見直すタイミングです。
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我慢する前に、
一度ご相談ください。
