夕べの夜空にうかぶフラワームーン幻想的できれいでしたね。
ご覧になりましたか？
満月と新月のときには、体中の水分が月の引力によって活発になり、人によって頭痛やめまいがしたり、感情的になったりすると言われてます。
オオカミ男も満月に反応してますよね。 🙄
というわけで、今朝は「めまい」のことを書きます。めまいの経験ありますか？
めまいといっても自覚症状はさまざまで、一般的に下の4つに分類されます。
①周囲や天井がまわる、回転性のめまい
②意識が遠くなるような感じのめまい（落下感）
③歩くとふらつく感じ（動揺感）
④体がふわふわする
じつは私、昨年はじめて「めまい」を経験しました。
とにかく、グルグル回る。
買い物をしていても、ちょっと下をむいただけでも、周りが回る。酔いそう。
耳鼻科で診察をうけると、良性発作性頭位めまい症、「耳石（じせき）」が原因と診断されました。
この症状の人、女性に多いです。
病院でたくさん薬を出していただき飲みましたが、私にはあまり効かなくて
それで結局、漢方薬と「耳石体操」で治りました。
耳石体操は、ググるとでてくるので気になる人は検索してみてくださいね。
漢方でめまいを考える時、五臓では「肝」「脾」「腎」の三つの臓が深く関わっています。
めまいの原因によって漢方もいろいろありますが、
そのとき私が飲んだのは「苓桂朮甘湯（りょうけいじゅっかんとう）」です。
「痰」が原因、水はけが悪い体質がつくった不調ということになります。
診察を受けることも大切ですし、
疲れ、食べすぎ、糖質過多、睡眠不足などがないかもチェックしてみてください。
めまいの漢方は他に、補中益気湯（ほちゅうえっきとう）、六味丸（ろくみがん）、釣藤散（ちょうとうさん）、苓桂朮甘湯（りょうけいじゅっかんとう）などがあります。
