Youtubeをご覧になるには、ココをクリックしてください。 今日は、アトピー性皮膚炎の7歳の男の子の症例をお話しします。 数年前から、体のあちこちに発疹が出ていて、 最近は膝の赤みが特にひどくなっていました。 きっかけは、転んでできた小さな傷。 それを境に、膝の皮膚が炎症を起こして、 以前よりもかゆみと赤みが強く...

こちらからYouTubeを見ることができます。 こんにちは。 今日は、アトピー治療の中でも「陽虚（ようきょ）」タイプの方に使う漢方についてお話しします。 アトピー性皮膚炎は、小さなころから始まることが多く、 最初は部分的な赤みだけだったのが、だんだん広がってしまうことがあります。 このように長い期間をかけて悪化してい...

【アトピー対策・3分で学べるシリーズ】 パンが大好きで、毎日食べている人はいませんか？ 　 じつはパンに入っている「小麦粉」には、“グルテン”というたんぱく質が入っていて 「腸」を荒らします。 パンを食べすぎると、腸の壁のつなぎ目（タイトジャンクション）がゆるんで、 隙間が出来てしまい その隙間から 腸の中の、細菌や毒...

こちらをクリックするとYoutubeでご覧いただくことができます。 こんにちは。 今日は「お肌の乾燥や痒みの身近な対策」についてお話します。 「保湿してもかゆい…」「いつもより赤みが強い…」 そんなときは、体の内側と外側の２点のポイントでケアしてあげましょう。 寒さで血行が悪くなったり、空気が乾燥したりすることで、 ア...

アトピー体質の方に食べてほしい食材を3つ紹介します。 まず、1つ目 いい油をとること。 アトピーの人にとって油はとても重要です アトピー体質の人は、肌のバリアが弱く、体の中でも炎症が起こりやすい状態です。 なるべく避けてほしい油は スナック菓子やパンなどに入っているショートニング、揚げ物の油などです。 体に悪影響を及ぼ...

こちらをクリックするとYoutubeでもご覧いただけます。 こんにちは。🌿 普段からアトピー性皮膚炎でお困りの方、 最近、急に痒みが強くなったなぁと感じていませんか？ ①この時期は、急に寒くなったりして、気温の変化によるストレスで痒みが出やすい季節なんです。 体がうまく季節の変化についていけず、肌も敏感...

アトピー体質の改善には、「ヒスタミンマネジメント」がとても大切です。 ヒスタミンというのは、かゆみや炎症を引き起こす物質で、本来は体を守るための大切な働きをしてくれます。 ところが、必要以上に増えてしまうと、肌の赤みやかゆみが強くなり、アトピーを悪化させてしまうんですね。 アトピーを治すための基本中の基本は「腸」を整...

こんにちは。にんじん堂薬局　「笑顔の漢方＠ラジオチャンネル」です。 今日は「腸活とリーキーガット」についてお話しします。 最近「腸活」という言葉をよく耳にしますね。腸の状態を整えることで、肌や心の調子まで良くなる。そんな話を聞いたことがある方も多いと思います。 でも実は、腸の健康を守るうえで「リーキーガット」という言葉...

「モーレツに暑い夏と秋バテに」ラジオでしゃべってます＾＾ 【笑顔の漢方ラジオチャンネル】 こちらからお聴きいただけます(↑クリックしてね） ********************************************** こんにちは！ 史上最高の気温をこの夏、記録したそうですけど、 皆様お元気でお過ごしです...

ここをクリックするとradioチャンネルに移動するよ♪ 夏は暑さや湿気で食欲が落ちる人も多いのではないでしょうか？ 皆さんいかがお過ごしですか？ おすすめの食材としては、夏野菜や果物 それに近海で捕れるアジなどお魚も美味しいです。 夏の野菜の代表選手は、 きゅうりやトマト、とうもろこし なすびなどがあります。 これらの...