年末になり大掃除をするご家庭も多いと思います。 私も昨日、自宅の「おくすり箱」いえ、「お薬引き出し」の整理をしました。 薬は自宅にもしっかり準備しておきたいので、漢方薬などが引き出しひとつ占領しています。 いろいろ整理すると、その時の自分の思考がわかるように 昨日は整理をして、前より今はすごく健康であることを実感した...

【腸内細菌ががんの治療を左右する】 先月、兵庫県立がんセンターの消化器内科の先生の研修会に参加して聞いた情報です。 最新の研究によって、がん治療の効果の良し悪しに「腸内細菌」が影響することがわかってきています。 とくに、抗がん剤治療をはじめる30日前に抗生物質を飲んだ患者さんと飲んでいない患者さんとでは、　 有効性に大...

今年も残すところ数日となりました。 店頭は、赤い袋が賑やかな「福袋」のプレゼントセール開催中！ すでに半分以上の福袋はお客様のもとへ ですが、まだまだ「福」をドッサリ用意しています。 何が入っているの？とよく聞かれます。 それは、ひ・み・つ 赤い「福袋」と一緒に、ご来店をお待ちしています。 色にはその色が持っている波...

慌ただしい12月になりました。血流を良くしたり、脳のエネルギー代謝を応援するのは「オメガ3系脂肪酸」 健康を守るために、しっかり摂りたい身体に良いあぶらのひとつ。 今回は、そのオメガ3系脂肪酸が豊富な食材「ブリ」をつかったレシピです ブリには、良質なタンパク質とオメガ3系の脂肪酸のほかに、ビタミB群、ビタミンD、E、鉄...

12月のご案内 健康セミナーを開催します。 知らずしらずのうちに摂っている⾷品添加物。私たちはどんなことに気をつければいいの？添加物に負けない⾝体作りってあるの？ 当⽇は、講師の先⽣をお招きし、ここでしか聴けない健康に役⽴つセミナーをいたします。店内は感染予防対策を⼗分に⾏い実施いたします。ご予約ください～！ 日　時...

今年もあと1か月。本当にあっという間です こんにちは。もう12月ですね。 あなたが今年を振り返って「買ってよかった家電ナンバー1」は何でしょうか？ あるアンケートで、1位はコードレス掃除機、2位は空気清浄機、　3位はケトル、と結果がのっていました。 やっぱり日常生活を豊かにしてくれるものですよね。 ちなみに私の今年ナ...

ニンジンチャンネル「脱・酸化コレステロールをしよう」 2分～3分ぐらいです。（1か月で削除いたします） ※期間をすぎましたので、聴いていただくことはできません。次回、またいつか収録しますね。 .standfm-embed-iframe { height: 190px; } @media only screen and...

美容と健康は、きれいな腸づくりが基本・・・これ、今や誰でも知っている常識です！ ましてや、便秘があったり軟便だったり、 きちんと腸の調子を整えておきたい人は「発酵食品」を心がけて食べている人も多いと思います。 だけど！ あなたが毎日、食べている発酵食品は 添加物まみれ食品ではないですか？ じつは、【ホンモノ発酵食...

10月15日(金）・16日(土）の2日間、にんじん堂薬局では糖化度測定会をしました。 AGEs体内糖化度（こげつき）検査です。 糖は体のエネルギー源として必要なものですが、糖質の摂りすぎは老化と病気の原因のひとつです。 AGEs体内糖化度から 「焦げ付き年齢＝老化度＝病気になる危険度」がわかります。 測定は、機械のうえ...

最近、私、断捨離しています。 部屋は片付いて気持ちいいけど、ちょっとやりすぎました。 後で足腰の痛みが・・・！ でも大丈夫！ 痛みのケアと疲労回復に、私が有難く使っているのが「ビワ温灸器」 ビワの葉エキスのパワーと遠赤外線の温め効果 なかなかお店では話すことがないのですが、ここでおすすめしたいと思います 「ビワ温灸...