おはようございます。

今日もいいお天気になりそうですね。 😉

 

爽やかな気候の毎日ですが、心、元気ですか?

今朝は「気」のことを少し書いてみたいと思います。

 

「病は気から」

病気は気の持ちようによって、良くも悪くもなる・・・という意味のことわざですが、

漢方の考えは、病気は「気」のバランスのくずれからおこるのですよ、という意味。

 

「気」という目に見えないチカラが人の生活に深く影響していて

もともとのその人の気質もあるけれど、そのバランスが体調やメンタルに関わります。

 

「気」ってなんやろね?

昔から、「気が強い」とか「気持ちがいい」とか「気力」なんて言葉がいっぱいあります。

漢方でいう「気」は、気持ちというより「生命エネルギー」のようなもの。

健康な体は、気がスムーズに全身を巡っています。

 

たとえば、コロにゃストレスで気のめぐりがおちていませんか?

「気滞(きたい)」

強烈な肩こりや、不安、イライラ、頭痛などの症状がでたりします。

 

気のめぐりをあげるには、天然ミネラル剤と漢方がよいです。

気持ちが爆発する前に・・・ご相談くださいませ。

今日も良い一日を!

 

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今朝のお味噌汁

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