デジタルデトックスしてました！ 3日ぶりの投稿です。
感染症予防しながら、熱中症対策をする「夏」
言われているとおり、この時期マスクをしているとホント暑いですよね。
喉が渇いていなくてもこまめに水分補給をする
家庭でできる経口補水液はこちらです↓
①涼しい服装 ②日陰を利用 ③日傘、帽子を
④栄養と休養を、普段から気をつけましょう
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だし＆栄養スープ【味わいだし】でつくる
今朝の味噌汁
パッケージ変更してお値段お安くなりました！
朝のカレーにも「インカインチオイル（グリーンナッツオイル）」をスプーン1杯いれてます
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にんじん堂薬局
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