「先生、結局わたしのアトピーって何が原因なんですか？」 この質問、 本当に多いです。 しかも皆さん、 ちょっと困った顔で聞かれます。 「食べ物ですか？」 「ストレスですか？」 「遺伝ですよね？」 「腸内環境ですか？」 たぶん、 “答え”が欲しいんですよね。 原因がハッキリすれば、 対策も見える気がするから。 でも実際の...
お肌のトラブル・アレルギー
お肌のトラブル・アレルギーの記事一覧
こんにちは、にんじん堂薬局の看板犬（見習い）茶々丸です🐾 ゴールデンウィーク、いっぱい遊んでもらって嬉しかったけど…最近ちょっと「あれ？」って思ってるワン。急にお留守番増えて、なんだか元気が出ない日もあるの…。 ぼくたち犬も、生活リズムが変わるとお腹ゆるくなったり、食欲が落ちたりすることあるんだよ&#x...
「アトピー、 病院に通っているのに なかなか治らない…」 でも、 諦めないでほしい理由が3つあります。 なぜ治らないのか…その“理由”は3つ。 ① 病院では見ない “体質のクセ”があります。 病院は “症状”を見る場所。 でも不調には、 体質のクセが関わっていることもあります。 だから、病院で治らなくても、あなたのせい...
「湿疹の場所、なんで変わるの？」 最近、こんな相談が増えています。 「子どもの頃は顔ばかりだったのに、最近は首と背中なんです…」 これ、 実は珍しくありません。 しかも不思議なのが、 “かゆみ”そのものは同じように感じるのに、 出る場所だけ変わる。 これ、 すごく不安になりますよね。 「悪化したのかな？」 「体質が変わ...
「これ、アトピーなんでしょうか？」 相談で本当によく聞く言葉です。 特に多いのが 「肌が乾燥してカサカサして、かゆいんです」というケース。 冬になると悪化して、 お風呂上がりに粉をふいたようになり、 思わず掻いてしまう。 …これ、経験ある方、多いのではないでしょうか。 実はこの状態、 必ずしもアトピーとは限らないんです...
お風呂あがり。 黒いズボンを脱いだ瞬間、 白い粉みたいなものがパラパラ…。 「えっ、なにこれ？」 しかも、 かゆい。 寝てる間に無意識でかいてしまう。 朝起きたら、 シーツにフケみたいなものが落ちている。 こういう相談、 実はかなり増えています。 特に、 50代、60代、70代以降の方。 そして多くの方が、 最初にこう...
「甘いもの好きな人へ お腹、こんなサイン出ていませんか？」 カンジダは、もともと体の中にいる常在菌。実は、悪者ではありません。 でも 最近こんなこと、ありませんか？ ・お腹が張る・ガスが増えた・それほど食べていないのに苦しい もし思い当たるなら、腸内環境が少し乱れているサインかもしれません。 「良かれと思っている習慣」...
「先生、これ…出した方がいいですよね？」 湿疹で悩んでいる方から かなり高い確率で聞かれる言葉です。 かくとジュクジュク出てくる液体。 なんとなく「悪いものが出てる気がする」。 だからつい 出し切った方がいいのでは？と思ってしまう。 実はこれ、 すごく自然な感覚なんです。 ただ、少しだけ視点を変えてみると 見えてくる...
「甘いもの控えてるのに、なんでまだかゆいんやろ…」 これ、相談現場で本当によく聞きます。 むしろ真面目な人ほどハマりやすい。 頑張ってるのに、結果がついてこない。 その時に大事なのは、 “やり方が間違っている”と決めつけることではなくて “見ている方向が違う可能性”に気づくことです。 最近では、アトピーに対する過度な食...
「え、先生…お酒ってやっぱりダメですか？」 これ、相談でめちゃくちゃ多い質問です。 そして皆さん、ちょっと気まずそうに聞いてくるんですよね。 「本当はやめた方がいいって言われるんやろな…」って顔で。 でも、僕はこう答えます。 「やめなくてもいいですよ」 …ただし、“そのまま”はもったいないかもしれません。 例えばこんな...
