さわやかな朝です。 今朝は、口内炎（口角炎）など、口の粘膜にできる炎症について書きます。 口内炎が何度もできると・・・痛いですよね。 脾胃湿熱（ひいしつねつ） 脾胃は、胃腸のこと 湿は、余分な水分 熱は、カロリーのとりすぎ 漢方では、口内炎は「食べすぎ」のサイン え？そんなに食べていないのに、と思う人もいると思いま...
お肌のトラブル・アレルギー
お肌のトラブル・アレルギーの記事一覧
平常に戻った初日の昨日、 朝の段取りがいつもとちがって、バタバタしてるのは私だけですか？ 解除になっても私の朝のローテーションはいつも通り、のはずでしたが、 家族が自粛中とはちがって、早い時間に出勤するわけで・・・ :roll: はあ～やれやれと、ひとりになって飲む青汁がおいしい（笑） 大麦若葉をギュッと...
今日もいいお天気になりそうですね。 気になる【日焼け対策】の耳より情報を！ SPF50+ PA++++ 私が今使ってるUVクリーム、しっかり紫外線からお肌を守ってくれるのですが・・・ 太陽光線には、紫外線のほかに「近赤外線」という光線があり この近赤外線が、お肌の奥の筋肉まで届いて、たるみや肌の老化を促進します。 ...
おはようございます。 緊急事態宣言、解除される日まであと少しでしょうか・・・ :-D けれど、マスク生活はしばらく続きそうです。 ずっとつけているマスク、肌のコンデション大丈夫ですか？ マスク肌荒れを起こしている人は、すごーく多いです。 「ちょっとググったらたくさんヒットして」と肌荒れで相談に来られたお客様も話してま...
ネコの口内炎にクマ笹エキスの「ササヘルス」がすっごく効くってご存知でした？ 猫好き仲間の口コミで「ササヘルス」を探し、先月うちで買っていかれたお客様 昨日は、リピート買い 「ホント、ちょっと塗っただけで1日で効くね！」と、笑顔で帰っていかれました。 ササヘルスは口内炎に効きます。（人の） でも私はネコちゃんを飼ったこ...
ちょっと健康に関心がある人なら、みんな知っているオメガ3系のオイルのことを書きます。 オメガ3は、青魚にも多く含まれていて「サバ缶メニュー」やスーパーでも見かけるようになった「アマニ油」や「エゴマ油」があります。 サバ料理や、アマニ油、エゴマ油などを積極的に食べている健康意識の高い皆様！ 私は尊敬します！！ 私、あ...
本日は4月1日スタートの日です。 毎日、新型コロナウイルスの影響で憂鬱なニュースばかりですが、 新入学、新社会人のみなさま、おめでとうございます！！ 初々しく真っすぐな新人のみなさんの姿を見習って、私たちも気持ちは前向きに日々過ごしたいですね。 マスクをつけることが多いせいか、お肌がかゆくて・・・ そういったご相談...
まずは現在、何らかの大変な状況にある皆様に心よりお見舞い申し上げます。 イベントの自粛、小・中・高校などの休校、会社の一時休業など 影響がだんだん大きくなっている新型コロナですが、これ以上、深刻化させないためにも 私たちひとりひとりが体調管理をしっかりしましょう。 【カジュアル健康相談】 めぐりをあげて軽やかに！ 病...
日差しが明るくなって、春めいた陽気・・・でも花粉症の人にはつらい1週間となりそうです。 全国的に見ても、「多い」また「非常に多い」の天気予報 スギ花粉の多い日や多い時間帯は、その日の気象条件や季節によって変わりますが、一般的には、お昼前後と日没後に多くなるようです。 ＜花粉の飛散量が多くなる日＞ ・晴れて、気温が高い日...
3月9日の今日は、サンキューの日。 久しぶりに青空が広がり、まさにサンキュー！と思ってしまいます。 日が長くなって心はウキウキ、春本番までカウントダウンです。しかし花粉の飛散量もピークです・・・ 花粉症大丈夫ですか？ 食品添加物やPM2.5などによる食や生活環境の変化から、生体の防御反応であるはずの免疫機能のバランス...
