「お知らせとご案内」 膝、腰、股関節の痛みに、おすすめの本 2018年10月9日 2019年4月8日 竹内 史子 Facebook 0 Twitter 0 Google+ 0 はてブ 0 Pocket 0 Feedly 0 膝や腰、股関節の痛みを訴える方はとても多いです。 この本は、テーピングを貼って皮ふをゆるめる、というユニークな方法が紹介されています。 わかりやすく貼り方も写真付きで説明。 関心のある方は、一度手に取ってみられたら。 Facebook 0 Twitter 0 Google+ 0 はてブ 0 Pocket 0 Feedly 0
「老ける」「太る」の予防法 脂肪の代謝を上げて健康でキレイに。 6月に受けた健康診断の結果が届きました。 健康に携わっている私ですが、ここ数年、基準値内ではあるもののジワジワ、コレステロール値が上がってき...
「老ける」「太る」の予防法 やせる栄養素って? その(4) 「みんなで痩せようキャンペーン」はじめます!(定員は私を含め10名程度) 詳しくはこちらをご覧くださいねー :lol: 代謝を上げて健康的...
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「ゲンコツ健康通信」元気と若さを保つコツ通信 げんこつ通信9月号発送しました 連日の猛暑にグッタリしたり、第7波の感染者数に驚いたりしている間に、早や9月がやってきます。 お元気でお過ごしですか。 私事ですが、 今年の...