ニンジンチャンネル ニンジンチャンネル2021.11.2 コレステロールの話 2021年11月2日 2021年12月1日 竹内 史子 Facebook 0 Twitter 0 Google+ 0 はてブ 0 Pocket 0 Feedly 0 ニンジンチャンネル「脱・酸化コレステロールをしよう」 2分~3分ぐらいです。(1か月で削除いたします) ※期間をすぎましたので、聴いていただくことはできません。次回、またいつか収録しますね。 Facebook 0 Twitter 0 Google+ 0 はてブ 0 Pocket 0 Feedly 0
「老ける」「太る」の予防法 腎臓を守るために〇〇は食べ続けない 腎臓の元気を守るための健康トピックスをご紹介します。 「練り物系加工食品」のお話です。 近頃は、ぐっと夜になると冷えてきます。この時期、お...
自律神経失調症、心のバランス 更年期障害ってつらいけど ご存知のように、女性の更年期とは、閉経を含めた前後10年をいい、一般的に45歳~55歳ぐらい 卵巣機能が衰えて、女性ホルモンの分泌が急激に減...
「ゲンコツ健康通信」元気と若さを保つコツ通信 げんコツ通信(元気と若さを保つコツ)9月号発送しました 残暑がつづきますね。 朝は少し過ごしやすいと感じても、日中は まだまだ暑いです。 フワッとしためまいやだるさ、9月も引き続き 「熱中症」に注...
「ゲンコツ健康通信」元気と若さを保つコツ通信 2019.6月号げんコツ通信(元気と若さを保つコツ)発送しました 元号が変わって1か月。「令和」という響きも耳慣れてきました。 令和は、高齢化社会がもっと進みます。健康寿命を伸ばし「死ぬまで元気」でいるため...