アダプトゲンって言葉、最近よく耳にしませんか？
アダプトゲンとは、トラウマ、不安、ストレスへの抵抗能力を高める働きがある天然のハーブのことです。
1，服用者に無害であること
2，物理的、科学的、生物学的な様々なストレス因子に対して抵抗力を高めること
3，生理機能を正常化すること
が、定義付けられています。
私たちの身体の免疫システムのバランスを保ち、長期間のストレスにも対抗できるよう働いてくれるものです。
漢方薬につかわれる生薬にもアダプトゲン作用が確認されているものがあります。
・オウギ（黄耆）
・エゾウコギ（刺五加）
・ニンジン（人参）
・クコシ（枸杞子）
みなさんが、知っている、又は、飲んでいるものはありますか？
ストレス適応力を高めたい、そんな思いは誰にでもありますよね。
気軽にご相談ください。
