今回は、「疲れ目の話」をしています。 https://stand.fm/episodes/660cfc20491096faf1b23b87 そもそも、東洋医学では肝という臓器は「血をたくわえる」働きをしています。 その蓄えた血の力によって物を見ることができます。 「目は肝が司る」とも言われていて、 血のたくわえが少ない...
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こんにちは。田原です。 一気に春めいてきましたね。 ネットラジオを始めました。 第１回目は過剰摂取になりつつある「リン」の話 テーマ「食事でリンを減らす」 骨や歯に含まれるリンは体にとって大切な栄養素。 しかし、普通の食事をしている人でも必要量の３倍以上もリンを摂りすぎているそうだ。 摂りすぎたリンは細胞毒になるから、...
