やっと「夏」から「秋」へ
10月は、空高く、1年でいちばん気候の良い季節ですね。
しかし、
急な寒暖差は自律神経のバランスが崩れて疲労がたまり、
さまざまな体調不良を引き起こすことが多くなります。
空気も乾燥しはじめますので
肌が乾燥したり、いやな咳が続いたり、
お通じがスムーズにいかなくなることもあります。
季節の変わり目
早めのお手当ですっきりした体調で秋を楽しみましょう。
小さな体調変化でも、気軽にご相談ください。
10月号「元気が出るお便り」発送しました(アップするの遅くなってすみません)
10月18日に健康セミナーを開催予定です。
参加費無料、ここでしか手に入らないお土産付きです。
ご予約、お待ちしています。
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